...Кто хочет проявить
свои феноменальные способности, пожалуйста, в наш клуб - клуб феноменов.
В нашем клубе можно развить наблюдательность, фантазию, память, внимание,
воображение. Можно научиться запоминать громадные объемы самой разнообразной
информации. Если вы хотите улучшить свою память, научиться быстро запоминать
длинные тексты, цифры, телефоны, стихи, рисунки и схемы, мы дадим вам очень
простой ключ к решению этой задачи - научиться фотографировать взглядом
целые страницы. Сделать это весьма просто тем, кто владеет приемами аутотренинга.
Можно собрать у экрана
несколько энтузиастов, пусть один будет ведущим. (Музыкальная пауза). Ведущий читает
вслух текст с экрана. Лучше, если вы разобьетесь на группы по 2 - 3 человека,
чтобы помочь друг другу углубиться в состояние повышенной концентрации
внимания и феноменальной памяти. Пожалуйста, разбейтесь на группы. (Музыкальная
пауза). А теперь вызовите последовательно каждый у друг друга состояние
расслабленности, тяжести, тепла, концентрации мысли и возникновение ощущения
явного "луча внимания", исходящего из промежутка между бровями - "третьего
глаза". Пожалуйста. Теперь "лучом внимания" проглядите рисунок
из книги и с закрытыми глазами постарайтесь увидеть его и рассмотреть.
Пожалуйста, расскажите, что видите.. Проделайте более сложное упражнение.
Проглядите "лучом внимания" небольшой абзац текста, закройте глаза и вызовите
копию этого текста, не открывая глаз. Повторите упражнение несколько
раз, чтобы с закрытыми глазами вы смогли видеть все слова сфотографированного
абзаца текста. Просим вас. Теперь сфотографируйте максимально возможный
для вас абзац и прочтите вслух виденный вами с закрытыми глазами текст.
Просим вас. Обменяйтесь своими впечатлениями друг с другом.
А сейчас давайте освоим
некоторые приемы ассоциативного запоминания. Убедимся, что это легко и
просто. Давайте попробуем для начала все вместе запомнить последовательность
из 100 понятий. Напишем список из 100 слов. Лучше взять слова, отображающие
предметы, явления, действия, которые легко представить образно - чтобы
они вызывали эмоциональную реакцию. Итак, распределитесь так, чтобы каждый
принял участие в подготовке этого ряда. Например: слон, ковать, рассвет,
водопад, ослепительно и т.д. Перед каждым словом нужно ставить номер от
1 до 100. Распределить, кто с какого и по какой номер пишет. Просим вас
распределить номера и написать слова. Пожалуйста. (Музыкальная
пауза). Итак, прочтем последовательно список понятий. Читает автор,
остальные запоминают. Как лучше запомнить последовательность? Постарайтесь
связать мысленно каждое последующее понятие с предыдущим, представляя образно.
Найдите в этих понятиях общность или наоборот разницу, контраст. Свяжите
их в цепочку, рассматривая одно понятие как составную часть другого или
завязанных самым неожиданным оригинальным образом. Например, СЛОН научился
КОВАТЬ и на РАССВЕТе пошел к ВОДОПАДу, который выглядел ОСЛЕПИТЕЛЬНО. Читайте.
Попробуйте по очереди пересказать эту последовательность. Если кто остановится,
его подхватит следующий. Пожалуйста. (Музыкальная пауза). А теперь, может
кто самостоятельно перескажет всю сотню слов? Постарайтесь образно видеть,
слышать и ощущать каждое воспроизводимое вами слово. Просим вас!
Следующее задание. Предложите кто-нибудь совсем новую последовательность
слов. Каждый попытается ее запомнить. Для этого достаточно каждое новое
слово связывать любыми понятиями с имеющимся у вас списком базовых слов.
Пусть ассоциации возникают непроизвольно, сами собой в виде ярких картин
и эмоций прочно завязывают каждую пару (старое и новое слово). Итак, сочиняем
коллективно новую последовательность слов. Просим вас. Теперь
так же коллективно восстанавливаем новую последовательность. Один говорит,
другие подхватывают, как только он остановится. Пожалуйста. И, наконец,
кто-то один попробует воспроизвести новую последовательность. Кто самый
смелый, просим вас! Теперь в заключение попросим вас по той же системе
запоминать цифры, просто текст, иностранные слова, стихи, формулы и что
сами хотите. Творите, пробуйте! Просим вас!
Теперь хорошо оценить
результат. Пожалуйста!
Для пересылки по почте
сценариев развивающих упражнений и игр, можете заказать сборник книг 1-7
"Игры - обучение, тренинг, досуг" - 60 руб.
